2011年10月19日水曜日

ワカメンダイエット

ワカメンダイエット

ワカメというと、

皆さんは

どんな色を思い浮かべますか? 

おそらくほとんどの人は

濃い緑色と答えるでしょう。

じつはワカメは、

コンブと同じ褐藻類に属します。

超低カロリーワカメ麺を食べるだけで、

ダイエットと

同時に便秘も治る